Abnehmen - aber wie ???

Unsere Nahrung liefert unserem Körper die Grundlage für Stoffwechsel und Entwicklung.
Sie sollte daher sehr abwechslungsreich und vielfältig sein.

Die Folgen von Überernährung und Ernährungsfehlern sind oft fatal. Viele Kinder sind bereits übergewichtig. Nachfolgend sehen Sie eine offizielle Statistik zu Übergewichtigkeit bei Kindern.

In fast jeder Zeitung kann man eine NEUE DIÄT finden.

Wer soll sich da noch zurechtfinden, was nun wirklich gut und sinnvoll ist?

Wer abnehmen möchte, kann dies nicht nur durch irgendwelche Diäten oder Einschränkungen erreichen.
Wichtig ist eine angemessene Kombination aus:

Ernährung - Trinkverhalten - Bewegung - Schlaf

Wir beraten Sie gern und stellen ein für Sie angemessenes Programm mit dem etascan-System zusammen.

Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Beratungstermin: Tel 0385 / 59 38 98 5

Unser Tip:

Wichtig ist eine ausreichende Trinkmenge (geeignete Getränke !!!).
Trinken sie deshalb täglich stilles, mineralarmes Wasser, am besten aus dem
eigenen Wasseraufbereitungssystem

Gerstengrassaft - "Verjüngungselixier und naturgesunder Power-Drink"

Buchempfehlungen zum Thema Ernährung finden Sie hier.