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Bewegungsstudio

Lassen Sie sich bewegen !!! -  Werden Sie beweglich, fit und jung !!!

Ein 1945 von amerikanischen Ärzten entwickeltes Programm zum Training der verkümmerten Muskulatur und zur Verbesserung der Beweglichkeit bei Kinderlähmung, was bald auch als förderlich für andere Bereiche entdeckt wurde. Seitdem wurde die Methode weiter verfeinert und angepaßt. Heute wird sie für den ganzen Körper sowie für lokale Physiotherapie angewendet.
Günstig und bequem auch zur Rückbildungsgymnastik nach Schwangerschaft.

Die 6 Liegen trainieren die verschiedenen Muskelgruppen Ihres Körpers - ohne Anstrengung, ohne schwitzen.
Daher ist das Training auch für Herzpatienten gut geeignet.

Das perfekte Konzept für Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden

      - Steigerung des Wohlbefindens
     - Reduzierung von Streß
     - physiologische und psychologische Zustandsverbesserungen
     - wirkungsvolle Unterstützung von therapeutischen Maßnahmen
     - kann Fettablagerungen und Cellulitis verringern
     - Muskelstraffung ohne Volumensteigerung

Ideal auch zum Feierabend!
Lassen Sie nach der Arbeit ihren Körper von den Liegen trainieren und fühlen sie sich danach erholt und fit.

Das Trainingsprogramm

Bauch- und Becken-Trainer

verringert die Fettpolster an den jeweiligen Stellen
 
Bein-Trainer

Besonders für die Problemzonen an den Beinen, simuliert einen 3-km-Spaziergang
 
Sit-Up-Trainer

Trainiert die Bauchmuskulatur, das Zwerchfell und den unteren Rücken
 
Taille-Bauch-Trainer

Taille, Bauch und Hüfte werden schlanker, der untere Rücken wird beweglicher
 
Schulter-Trainer

der obere Rücken wird massiert, Fettpölsterchen abtrainiert, der Brustkorb aufgerichtet und die Haltung wird verbessert
 
Entspannungs-Liege

Fördert die Blutzirkulation, entwässert, entschlackt und entspannt den ganzen Körper
 

Die Liegen übernehmen den größten Teil der "Arbeit", während die eingestellten, sich ständig wiederholenden Bewegungen der Liegen die Muskelgruppen festigen und gleichzeitig Cellulite verteilen und den Organismus mit Sauerstoff versorgen. Neben der entspannenden und belebenden Wirkung hilft die wiederholte Gymnastik, die überflüssigen Zentimeter loszuwerden und den Körper wieder beweglicher zu machen, zu straffen und zu formen ...

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